Образование

• Программа Баскетбол (1,4 МБ)

Основная цель программы — реализация тренировочного процесса на этапах многолетней спортивной подготовки высококвалифицированного спортсмена-баскетболиста.

В каждой категории учебных групп поставлены задачи с учетом возраста занимающихся и их возможностей,  а также требований, предъявляемых к подготовке баскетболистов высокого класса.

• программа по лёгкой атлетике.pdf (1,3 МБ)

Легкая атлетика – циклический вид спорта, объединяющий упражнения в ходьбе, беге, прыжках, метаниях и составленных из этих видов многоборьях.

Актуальность данной программы максимальный прогресс юного спортсмена в специализации требует, в качестве самого необходимого условия, общего роста функциональных возможностей организма, постоянного расширения фонда навыков и умений, повышения двигательной культуры. Именно содержание тренировки юных легкоатлетов характеризуется преимущественной направленностью на эффективность базовой подготовки. Она в свою очередь, обеспечивает спортсменам надежную основу для дальнейшего спортивного совершенствования и создает благоприятные предпосылки для достижения результатов высокого уровня.

Педагогическая целесообразность программы объясняется необходимостью систематизации процесса многолетней подготовки юных спортсменов, учитывающей научно обоснованные рекомендации по построению, содержанию и организации физического развития воспитанников. Полная реализация программы поможет воспитанникам достичь результатов в избранном виде легкой атлетики в соответствии с природными задатками.

Настоящая программа разработана с учетом современных образовательных технологий и содержит следующие структурные компоненты: средства, методы, принципы и формы обучения, а также текущий и этапный контроль.

Программный материал изложен в соответствии с  режимом учебно-тренировочной работы, рекомендованным «Нормативно-правовым и программным обеспечением  деятельности спортивных школ в Российской Федерации»

• Программа Лыжные гонки (1,6 МБ)

В настоящей Программе отражены основные цели, задачи, средства и методы на этапах годичного цикла тренировки и построение тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки: этапе начальной подготовки (НП), тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) (ТЭ (СС)), совершенствования спортивного мастерства (ССМ); распределение объёмов тренировочных нагрузок в микро-, мезо- и макроциклах; участие в спортивных соревнованиях.

Программа содержит научно-обоснованные рекомендации по построению, содержанию и организации тренировочного процесса лыжников на различных этапах многолетней подготовки в течении срока реализации программа (до 8 лет). Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки лыжников и предполагает решение следующих основных задач:

- содействие гармоничному физическому развитию, разносторонней физической подготовленности и укреплению здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку;

- осуществление подготовки всесторонне развитых юных спортсменов высокой квалификации, для пополнения спортивной сборной команды субъекта РФ по лыжным гонкам, формирования спортивного резерва сборной команды Российской Федерации по лыжным гонкам;

- воспитание волевых, смелых, дисциплинированных, обладающих высоким уровнем социальной активности и ответственности молодых спортсменов;

- подготовка из числа занимающихся судей и тренеров по лыжным гонкам.

• Программа мини-футбол (1,4 МБ)

В разработке.

• Программа по плаванию.pdf (3,1 МБ)

Программа предназначена для подготовки пловцов МБУ ДО «КДЮСШ»

г. Вуктыла по следующим этапам подготовки:

• этап начальной подготовки (далее НП) – до 3 лет;
• тренировочный этап - период базовой подготовки (далее ТЭ БП) – до 2 лет;
• тренировочный этап - период спортивной специализации (далее ТЭ СС) – до 3 лет;
• этап совершенствования спортивного мастерства – до 2 лет.

Срок обучения по Программе 10 лет.

Для детей, планирующих поступление в образовательные организации профессионального образования, реализующих основные профессиональные образовательные программы в области физической культуры и спорта, срок освоения Программы может быть увеличен на 1 год.

Для одаренных детей Программа может быть реализована в сокращенные сроки.

Учебный год начинается 1 сентября и заканчивается 31 мая. С 1 по 30 июня организуется спортивно – оздоровительный лагерь или учебно-тренировочный сбор, или проводится работа по индивидуальным планам.  Годовой объем работы – 42 недели (39 недель в рамках Учреждения, 3 недели (июнь, июль или август) в рамках спортивно-оздоровительного лагеря, тренировочного сбора (на выезде или на местах) или работы по индивидуальным планам).

Работа по индивидуальным планам контролируется тренером-преподавателем на основании ведения обучающимися дневника самоконтроля, аудио- и видеоматериалами и другими способами.

• программа по греко-римской.pdf (2,5 МБ)

Данная программа направлена на:

- отбор одаренных детей;

- создание условий для физического образования, воспитания и развития детей;

- формирование знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта, в том числе в избранном виде спорта;

-подготовку к освоению этапов спортивной подготовки, в том числе в дальнейшем по программам спортивной подготовки;

- подготовку одаренных детей к поступлению в образовательные организации, реализующие профессиональные образовательные программы в области физической культуры и спорта;

- организацию досуга и формирование потребности в поддержании здорового образа жизни.

             Задачи  на  этапах  многолетней  подготовки.

Этап  начальной  подготовки.

1. Организация  содержательного  досуга  средствами  спорта.
2. Систематические  занятия  спортом, направленные на развитее личности.
3. Утверждение здорового  образа  жизни.
4. Воспитание  физических, морально-этических и волевых  качеств.
5. Привитие  навыков  гигиены  и  самоконтроля.

• Программа Эстетическая гимнастика (1,6 МБ)

В данной Программе представлены модель построения системы многолетней тренировки, примерные планы-графики тренировочного процесса на каждый год обучения, варианты распределения занятий в недельном микроцикле в зависимости от периода и условий подготовки, схемы отдельных микроциклов и тренировочных занятий разной направленности. В этих документах определена общая последовательность изучения программного материала, что позволит тренерам-преподавателям придерживаться в своей работе единого стратегического направления в тренировочном процессе.Проведение занятий по эстетической гимнастике позволя­ет качественно улучшить процесс физического воспитания, оказывает положительное влияние на динамику физической подготовленности девушек, способствует воспитанию устой­чивого интереса к регулярным занятиям физическими упраж­нениями.

Программа рассчитана на 46 учебных недель в году и имеет 8 разделов, которые включают нормативную, методическую части и охватывают все сто­роны учебно-тренировочного и воспитательного процесса.

В разделе «Организационно-методические указания» раскрываются цели, задачи и принципы спортивной тренировки, методы спортивной подготовки, формы и способы организации занятий, типы тренировочных занятий.

В разделе «Содержание спортивной подготовки» раскрываются компоненты и структура специальной технической подготовки в эстетической гимнастике.

В разделе «Многолетняя подготовка гимнасток разного возраста и ее этапы» прилагается содержание работы по этапам подготовки, возрастные особенности обучения и тренировки.

В разделе «Характеристика учебно-тренировочных занятий»  приводятся общие положения управления тренировочным процессом и структура урока эстетической гимнастике.

В разделах VII, VIII раскрывается содержание теоретической подготовки и воспитательной работы.

• программа по пауэрлифтингу.pdf (1,2 МБ)

Данная программа по пауэрлифтингу направлена на отбор одарённых детей, укрепление здоровья спортсменов, воспитания стойкого их интереса к занятиям спортом.

          Программа рассчитана на детей, подростков, молодых людей (с 10 до 18 лет).

Система дополнительной предпрофессиональной программы по пауэрлифтингу представляет собой организацию и проведение, физкультурно-спортивной и тренировочной деятельности обучающихся, по общей физической подготовке, специализированной подготовке.

            Дополнительная предпрофессиональная программа охватывает период обучения ы группах начальной подготовки, учебно-тренировочного этапа и этапа спортивного совершенствования.

            Набор и приём на отделение осуществляется приемной комиссией МБУ ДО «КДЮСШ» г. Вуктыл путём сдачи нормативов по ОФП и СФП, в соответствии с положением о приёме на основании протокола приёмной комиссии.

           Расписание занятий составляется администрацией школы по представлению тренера-преподавателя в целях установления благоприятного режима занятий, отдыха занимающихся, обучения их в общеобразовательных и других учреждениях.

          Учебный материал представлен в разделах,  отражающих тот или иной вид подготовки спортсменов: теоретическую, ОФП и СФП, восстановительный мероприятия.

• Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта Пауэрлифтинг.pdf (678 КБ)

• Дополнительяная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта Плавание.pdf (1,2 МБ)

• Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта Баскетбол.pdf (639 КБ)

• Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта Лыжные гонки 2023.pdf (1,1 МБ)

• Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта Лёгкая атлетика.pdf (1,1 МБ)

• Дополнительная образовательная программа спортивной подотовки по виду спорта Эстетическая гимнастика.doc (2,0 МБ)

• Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта Мини-футбол.pdf (791 КБ)

• Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта спортивная борьба.pdf (1,7 МБ)